Via deze pagina zal ik andere media delen. Dit zal voornamelijk informatie zijn over persoonlijkheidstoornissen, en werken van andere die voor mij een betekenis hebben.
Informatie
Mensen met een verstoord eetgedrag hebben een eetstoornis
Ze eten niet als ze honger hebben.
De meest voorkomende eetstoornissen zijn
Anorexia nervosa
Boulimia nervosa
Kenmerken van Anorexia nervosa en boulimia nervosa
De meeste mensen zijn mager en hebben een angst om dik te worden
boulimia nervosa
De meeste mensen hebben last van eetbuien en compenseren dit met laxeermiddelen en braken
Binge eating disorder lijkt op boulimia maar dan zonder schadelijke compensatie gedrag
Anorexia komt voor bij vooral jonge vrouwen.
Ongeveer 2 procent
1 op 10 tot 20 procent is een man
Oorzaken van een eetstoornis kunnen zijn
Vermoeden van biologische, sociale, psychologische factoren
Erfelijkheid, traumatische ervaringen in jeugd.
De volgende behandelingen zijn mogelijk
Cognitieve gedragstherapie
Gezinstherapie
Groepstherapie
Behandeling met medicatie plus psychotherapie.
Een aantal tips voor anorexia en boulimia
Erken eetprobleem en accepteer professionele hulp
Dagboek bijhouden
Eet 3 maaltijden per dag
Beperk niet het aantal calorieën
Drink niet teveel waar cafeïne inzit, zoals koffie cola
Lees een boek, over gevolgen
Vermijd voedsel dat je aan eetbuien doet denken
Kleinere maaltijden, sneller verzadigd
Aanbevelingen
Vind je het interessant om een documentaire , films en tv- uitzendingen te gaan kijken. ( over psychische problematiek , eetstoornissen etc.).
Maar ga eerst na bij jezelf of het helpend voor jou is.
Dan kan ik er een aantal voor je opnoemen
- Eetstoornissen , als eten een obsessie is met Ervaringsprofessional
- Ronald Threels, Psychologisch Podcast
- Eetstoornissen Maskers af van Jessica Villerius.
- I AM Maris uit 2019 op Netflix
- HET voedselgevecht 2018 KRO NCRV
- Niet Gezond Meer in 2018 op NTR
- To the Bone i 2017 op Netflix
- EMMA wil leven in 2016
- JE zal het maar zijn oud- cliënt LinkedIn in 2014 Npo
- Addicited to food in 2011 op Netflix
- Vel over probleem in 2009
- Het Mooiste Meisje van de klas Carmen Netten in 2009 op tros